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禅茶

我们生活在一个物质极度丰富,精神却很匮乏的时代。想静,静不下来;想休息,停不下来。亟需一种静心的智慧,帮助我们放松身心,提高专注与觉知,启迪智慧。

茶是中国人生活的一部分,自古以来就是中华优秀传统文化的重要载体。静心禅茶,不仅是茶,更是修心的契机。禅的本质,是每个人内在觉醒的心。只有学习、体会禅的内涵,才能将禅的智慧带入茶文化中,开启以禅为中心的静心生活。以此改变当代人的生活方式,让人们过上富有精神内涵的禅意生活。

静心禅茶,是一套专为现代人打造的“静茶七式”初中高系列禅茶课程,包含泡茶、煮茶、识茶、识器、茶会、空间营造、茶与禅的文化等内容。在帮助人们安顿身心的同时,启迪中国禅茶精神,培养静心茶人,为大众带来健康、简朴、禅意、正念的生活体验。

静茶七式系列茶课:
(1)初级课程:选用泡茶的方式,重点在于结合正念禅修,训练专注和觉察。
(2)中级课程:主要选用煮茶的方式,更适合禅院生活,环境更禅意, 器物更拙朴,空间更纯净。用心以正念为主,无念为辅,通过煮茶观心,训练无作的能力。
(3)高级课程:通过一杯茶,回归平常心。

  • 初期茶课

    泡好一杯茶

  • 中级茶课

    煮茶观心

  • 高级茶课

    回归本心